Naturfitness –  Schnuppertraining

Am Sonntag, den 23. April 2017 fand im Nendler Wald ein Naturfitness – Schnuppertraining statt. Bei Sonne und kalten Temperaturen wurde sich mit Geschicklichkeitsübungen aufgewärmt. Anschliessend wurde mit Elementen aus der Natur trainiert. Ein intensives Ganzkörpertraining stand auf dem Programm. Kein Stein war zu schwer – keine Baumstamm zu gross. Arme, Beine und das Gleichgewicht wurde mit verschiedenen Übungen trainiert. Alle waren von dem Fitnesstraining in der Natur begeistert.