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Fitnessgruppe für Frauen

8. Juli 2019 By ursula

Outdoor-Training für Ladies am Schellenberg!

Nähere Infos zu dem Kurs findest du hier:

Flyer Outdoor-TrainingHerunterladen

Hier kannst du dich gleich anmelden:

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Mehr Infos zu den Outdoor- und anderen Gruppenkursen findest du hier!

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Neuer Laufkurs

8. Juli 2019 By ursula

Ab Ende August gibt’s einen neuen Laufkurs,
speziell nur für Ladies!

Nähere Infos zu dem Kurs findest du hier:

Flyer Laufkurs NeuHerunterladen

Hier kannst du dich gleich anmelden:

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Mehr Infos zu den Lauf- und Gruppenkursen findest du hier!

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Herbstworkshops

20. August 2018 By alexandra

Für alle Wintersportfans – eine gute Vorbereitung in die Wintersaison ist das Wichtigste.

Die Aktuelle Herbstworkshops. Informationen unter : 079/ 827 83 31.

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Lauf – Workshop Gamprin am 28. April 2018

29. März 2018 By alexandra

Lernreicher Trainingsworkshop:

Leistungen:

  • Praxis und Theorie Block
  • Richtiges Aufwärmen/ Abwärmen
  • Laufstil und Lauftechnikanalyse
  • Tipps zur Leistungssteigerung
  • Kraft und Beweglichkeitsübungen
  • Tipps zur Wettkampfvorbereitung
  • für alle Zielgruppe

Kosten: CHF 66.00 pro Person

Zeit: 9:00 – 11:00 Uhr

Ort: Gamprin, Grossabünt (//www.grossabuent.li)

Anmeldung: info@alex-hasler.com

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Outdoor – Fitnesskurse

15. März 2018 By alexandra

Wann und Wo?:

jeden Mittwoch 17:45 – 18:45 Uhr in Vaduz (Sportplatz Gymnasium)

oder

jeden Donnerstag 9:15 – 10:45 Uhr in Schellenberg (Vitaparcour)

Probetraining möglich!

 

 

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Workshop für den guten Zweck

8. März 2018 By alexandra

Klicke auf das Bild, um es zu vergrössern!

 

 

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Alexandra Hasler / Sportcoach
Schützenplatz 8
FL 9492 Eschen
Telefon 0041 79 827 83 31
eMail info@alex-hasler.com

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